βελτίωση

Οι διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων ποικίλλουν ανάλογα με τον τρόπο ζωής τους, τις ώρες που αφιερώνουν πραγματικά στον εαυτό τους, τη συχνότητα κατά την οποία γυμνάζονται και τις γευστικές τους προτιμήσεις. Ολα αυτά συνθέτουν τη διατροφική παλέτα του εκάστοτε ανθρώπου, με τα χρώματα να αλλάζουν σε καθέναν από αυτούς.

Αλλοι ακολουθούν εκ πεποιθήσεως μια σχολαστική διατροφή, είτε το επιθυμούν είτε τους έχει επιβληθεί, εξαιτίας προβλημάτων υγείας. Από την άλλη υπάρχουν τα άτομα, τα οποία επιλέγουν να ενδώσουν στις πιο αμαρτωλές τους σκέψεις. Μια λαγνεία τους κυριεύει. Αυτή προέρχεται τόσο από τη θέα του φαγητού, όσο και από τη γεύση του. Είναι γεγονός ότι πρώτα χορταίνει το μάτι και μετά όλα τα άλλα. Δεν υπάρχει λόγος να κρυβόμαστε πίσω από το δάχτυλό μας. Ακόμη και οι πιο εγκρατείς, όλοι ανεξαιρέτως έχουμε μείνει έκθαμβοι στη θέα ενός εντυπωσιακού πιάτου και πολλές φορές μας πέρασε από το μυαλό να επιλέξουμε την ευκολότερη λύση, η οποία μας φάνταζε νοστιμότερη και πιο λαχταριστή, κάποιαν ώρα απαγορευμένη για τα δεδομένα του στομαχιού μας. Μα η νεότητα, τις περισσότερες φορές, λειτουργεί με την καρδιά. Το μυαλό αναλαμβάνει λίγο αργότερα. Read more →