Μήνας Πρόληψης κατά του Καρκίνου του Δέρματος

Μήνας Πρόληψης κατά του Καρκίνου του Δέρματος

Τα τελευταία 50 χρόνια εμφανίζεται κάθετη άνοδος των κρουσμάτων μελανώματος στις Ευρωπαϊκές χώρες, κάτι που έχει φέρει τον καρκίνο του δέρματος μέσα στη δεκάδα των πιο συχνών καρκίνων στην Ευρώπη. Δυστυχώς ο τρόπος ζωής, η υπερβολική έκθεση στον ήλιο και οι μεγάλες περιβαλλοντικές αλλαγές που φέρουν υψηλές και επικίνδυνες θερμοκρασίες στην καθημερινότητά μας είναι βασικοί λόγοι που οι νεαρές ηλικίες έχουν πέσει θύμα της μάστιγας που λέγεται καρκίνος.

Στα πλαίσια, λοιπόν, της Ευρωπαϊκής Ημέρας Μελανώματος που ξεκινάει κάθε χρόνο την σημερινή ημέρα, η Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία (ΕΔΑΕ) τιμά και γιορτάζει  με δική της πρωτοβουλία, την Ελληνική Εβδομάδα κατά του Καρκίνου του Δέρματος  και ευρύτερα ο μήνας πρόληψης κατά του καρκίνου του δέρματος. Σκοπός η καλύτερη ενημέρωση και περισσότερη ευαισθητοποίηση πάνω στην προστασία του δέρματός μας στους προσεχείς μήνες του Καλοκαιριού. Read more

Διαγωνισμός άρθρου

Διαγωνισμός άρθρου

Το καλοκαιράκι ξεκίνησε και έφτασε η ώρα για την πιο  ο αγαπημένη μας συνήθεια, η επικοινωνία μας μαζί σας..
Η ώρα λοιπόν, να διαβάσουμε τις σκέψεις σας, τις απόψεις σας……και να τις μοιραστούμε με τους αναγνώστες του freeminds.

Ξεδιπλώστε το ταλέντο σας και ταξιδέψτε μας στον κόσμο σας.

Read more

Κατάθλιψη: η Λερναία Ύδρα του 21ου αιώνα

Κατάθλιψη: η Λερναία Ύδρα του 21ου αιώνα

Η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας έχει προβλέψει πως μέχρι το 2020 η νόσος του 21ου αιώνα-όπως και έχει ονομαστεί από τους ειδικούς- θα είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα υγείας παγκοσμίως. Ο λόγος για την κατάθλιψη που κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας έχει την τιμητική της στο τραπέζι των συζητήσεων, καθώς στατιστικά ένας στους δέκα πλέον θεωρείται πως κάποια στιγμή στη ζωή του θα περάσει από το στάδιο της κατάθλιψης έχοντας διαφορετικές ανά περίπτωση επιπτώσεις στον οργανισμό του ατόμου. Μένοντας στους αριθμούς, η κατάθλιψη θα “χτυπήσει” δύο φορές περισσότερο τις γυναίκες από τους άνδρες σε ηλικία από 25 έως 45 ετών αν και πλέον η ιστορία έχει δείξει πως η νόσος εμφανίζεται ακόμα και στις πιο μικρές ηλικίες της εφηβείας.

Read more

Διαγωνισμός βιβλίου “ΜΙΑ ΝΥΧΤΑ ΤΟΥ ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ”, Victoria Hislop

Διαγωνισμός βιβλίου “ΜΙΑ ΝΥΧΤΑ ΤΟΥ ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ”, Victoria Hislop

Σύμφωνα με την Daily Mail,  κάθε σελίδα στο νέο βιβλίο της Victoria  Hislop, αναδίδει την αγάπη της για την Ελλάδα.. Πάρτε μέρος στο διαγωνισμό και κερδίστε το “ΜΙΑ ΝΥΧΤΑ ΤΟΥ ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ” της Victoria  Hislop σε συνεργασία με τις Εκδόσεις Ψυχογιός..

Read more

Τα πιο όμορφα κτίρια της Αθήνας για την περίοδο 1830-1940 σε μία έκθεση φωτογραφίας

Τα πιο όμορφα κτίρια της Αθήνας για την περίοδο 1830-1940 σε μία έκθεση φωτογραφίας

Μία πρωτότυπη και ιδιαίτερη έκθεση φωτογραφίας ολοκληρώθηκε πριν από λίγες ημέρες στο ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος μέσω του Προγράμματος Καταγραφής Κτιρίων της Αθήνας κατά τον 19ο και 20ο αιώνα. Κατά την διάρκεια της έκθεσης οι επισκέπτες είχαν την ευκαιρία να δουν όλες τις νεοκλασικές μονοκατοικίες αλλά και την ιδιαίτερη αρχιτεκτονική των κτιρίων που χτίστηκαν από το 1830 έως το 1940 και διατηρούνται μέχρι και σήμερα στα επτά διαμερίσματα της Αθήνας.   Read more







Βιβλιομανία #booklovers

Βιβλιομανία #booklovers

Μαγεμένοι και χαμένοι  στον κόσμο των βιβλίων σχολιάζουμε τις ίδιες εικόνες…μιλώντας για τα βιβλία από τη δική μας σκοπιά… Λόγια αυθόρμητα καθημερινών βιβλιοφάγων.  Ανθρώπων που βάζουν σελιδοδείκτη στην ίδια τους τη ζωή. Δένονται με τους ήρωες των βιβλίων τους και τους κάνουν projection στην πραγματικότητα. Πως; Με το δικό τους μυστικό τρόπο… Μην ξεχνάμε όμως ότι τα βιβλία, έχουν γραφτεί από επιρροή γεγονότων ζωής.

Read more







Greece Race for the Cure: ο τερματισμός

Greece Race for the Cure: ο τερματισμός

Δεν υπήρχε καλύτερος τρόπος από αυτόν για να σταθείς δίπλα σε μία αγωνίστρια κατά του καρκίνου του μαστού στο Greece Race for the Cure που πραγματοποιήθηκε χτες το πρωί στο Ζάππειο. Οι συμμετοχές άγγιξαν νέο ρεκόρ ξεπερνώντας τα 20 χιλιάδες άτομα και το www.freeminds.gr ήταν εκεί, συμμε-τρέχοντας με μικρούς και μεγάλους φίλους της Ελληνίδας γυναίκας. 

Φέτος για πρώτη χρονιά, ο 33ος Γύρος της Αθήνας ενώνεται με το Greece Race for the Cure® σε μία νέα διαδρομή 10 χιλιομέτρων με chip χρονομέτρησης.

Read more







Μέλι και Κανέλα: ένας κρυφός συνδυασμός που σώζει ζωές και… καταστρέφει άλλες

Μέλι και Κανέλα: ένας κρυφός συνδυασμός που σώζει ζωές και… καταστρέφει άλλες

Ήταν Ιανουάριος του 1975 όταν ένα αμερικάνικο περιοδικό με όνομα World News δημοσιεύει ένα κατάλογο με διάφορες δοσολογίες αυτών των δύο συστατικών που απευθύνονται σε όλες σχεδόν τις ασθένειες που ταλαιπωρούν συχνά τον κόσμο σε καθημερινή βάση. Ύστερα από μελέτες χρόνων που βασίστηκαν σε γραφές και βιβλία των δικών μας φιλοσόφων και ιατρών σήμερα οι Φαρμακοβιομηχανίες όχι μόνο δεν τις χρησιμοποίησαν αλλά τις έθαψαν όσο πιο βαθιά για να σώσουν τις δικές τους ζωές στο βωμό του χρήματος. Read more







3 + 1 λόγοι για να διαβάσεις ένα άρθρο

3 + 1 λόγοι για να διαβάσεις ένα άρθρο

Ρουτίνα, υποχρεώσεις, δουλειά, λίγος ελεύθερος χρόνος και όλα αυτά σταθερά και ανελιππώς επαναλαμβανόμενα… Κάπως έτσι πάει η καθημερινότητα και κάπως έτσι προχωράει και η ζωή μας, χωρίς να λείπουν, βέβαια, τα μικρά μεν, ευχάριστα δε διαλείμματα. Και εκεί που ξεκλέβουμε λίγο πολύτιμο χρόνο μέσα στη μέρα ή όταν επιτέλους επιστρέφουμε στον καναπέ μας, από το μυαλό μας περνούν σκέψεις και επιθυμίες για το τι θέλουμε να κάνουμε και δεν προλαβαίνουμε, και κυρίως πως να εκμεταλλευτούμε τον λιγοστό αυτό πολύτιμο χρόνο ηρεμίας και χαλάρωσης. Αρκετοί θα σκεφτούν ότι η επιλογή είναι τόσο απλή όσο και προφανής…«ΔΕΝ ΘΕΛΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΤΙΠΟΤΑ» φωνάζει όλο μας το είναι. Εμείς όμως είμαστε εδώ για να σας υπενθυμίσουμε τέσσερις καλούς λόγους για να γεμίσετε τον κενό αυτό χρόνο με την ανάγνωση ενός άρθρου και να σας δώσουμε μερικά tips για να απολαύσετε τη διαδικασία ακόμα περισσότερο. Read more







Κοινωνικότητα: ένας μυς που συνεχώς εξασκούμε

Κοινωνικότητα: ένας μυς που συνεχώς εξασκούμε

Αναπόφευκτα θα λέγαμε πως από την αρχή του βίου όλοι οι άνθρωποι εντάσσονται λίγο η πολύ σε ένα επικοινωνιακό περιβάλλον όπου μαθαίνουν,όπως το λέει και η ίδια η λέξη, να επικοινωνούν. Αυτό το συνεχώς εναλλασσόμενο περιβάλλον κατέχει καταλυτικό ρόλο στην εξέλιξη μιας κοινωνίας και ενός άτομο ειδικότερα.Εάν παρατηρήσουμε τα διαφορετικά στάδια κοινωνικοποίησης που αντιστοιχούν και στις ανάλογες ηλικίες,θα καταλάβουμε πως η εξάσκηση της δεν είναι και η πιο εύκολη υπόθεση.

Read more