Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού

Παγκόσμια Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού

Ως  παγκόσμιος εορτασμός καθιερώθηκε το 1990 από την Συνάντηση Κορυφής για τα Παιδιά, που πραγματοποιήθηκε με εκπροσώπους από όλα τα κράτη της γης και τέθηκε για πρώτη φορά σε ισχύ η Σύμβαση για τα Δικαιώματα του Παιδιού. Έτσι η παγκόσμια κοινότητα, δύο χρόνια αργότερα από την Σύνοδο Κορυφής, καθιέρωσε μία εβδομάδα του Αυγούστου ως παγκόσμια γιορτή του μητρικού θηλασμού αν και στην Ελλάδα τιμάται τον Νοέμβριο.

Δραστηριοποιήθηκαν από τότε πολυάριθμες  οργανώσεις και σήμερα με την υποστήριξη από την Παγκόσμια Συμμαχία για την Προώθηση του Μητρικού Θηλασμού (WABA), την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (WHO) και τη UNICEF πραγματοποιείται μία συνεχής ενημέρωση ως προς την ανάδειξη των πλεονεκτημάτων του μητρικού θηλασμού και των κινδύνων στην αντικατάσταση του βρεφικού γάλατος από αυτά του εμπορίου. Read more

29 Σεπτεμβρίου | Ημέρα του Καφέ

ημερα του καφέΤο ξυπνητήρι χτυπά για πέμπτη φορά. Στα επόμενα δέκα λεπτά θα έχω σηκωθεί από το κρεβάτι  και έχω φτιάξει το καφεδάκι μου στη αγαπημένη μου κούπα και μόλις στη πρώτη γουλιά θα συνειδητοποιήσω πως πραγματικά έχω ξυπνήσει.

Για τους περισσότερους από εμάς ο καφές είναι αναπόσπαστο μέρος της πρωινής τελετουργίας.Αν είσαι και εσύ λάτρης του καφέ έλα να μάθουμε κάτι από την ιστορία του.

Το συναντάμε πρώτη φορά στη Αιθιοπία .Είναι ο καρπός της coffee Arabica και έχει πάρει το όνομα του από τη αραβική λέξη qahhwa που προέρχεται από τη αρχική αραβική ονομασία που μεταφράζεται ως κρασί του κόκκου. Μόλις το 14ο αιώνα καθιερώνεται η παρασκευή του καφέ όπως τη ξέρουμε σήμερα δηλαδή με καβούρδισα των σπορών και βρασμό τους. Πριν από αυτό είτε τον μασούσαν είτε τον άλεθαν σε μικρούς σβώλους. Το κοράνι απαγορεύει τη κατανάλωση αλκοόλ, έτσι ο καφές γίνεται ένα κάλο υποκατάστατο και όπως και σήμερα τα καφεποτεία γίνονται τόπος συζητήσεων και διασκέδασης. Σουδάν,Υεμένη ,Μέκκα είναι κάποιοι από τους σταθμούς της πορείας του. Read more

Κοινωνικότητα: ένας μυς που συνεχώς εξασκούμε

Κοινωνικότητα: ένας μυς που συνεχώς εξασκούμε

Αναπόφευκτα θα λέγαμε πως από την αρχή του βίου όλοι οι άνθρωποι εντάσσονται λίγο η πολύ σε ένα επικοινωνιακό περιβάλλον όπου μαθαίνουν,όπως το λέει και η ίδια η λέξη, να επικοινωνούν. Αυτό το συνεχώς εναλλασσόμενο περιβάλλον κατέχει καταλυτικό ρόλο στην εξέλιξη μιας κοινωνίας και ενός άτομο ειδικότερα.Εάν παρατηρήσουμε τα διαφορετικά στάδια κοινωνικοποίησης που αντιστοιχούν και στις ανάλογες ηλικίες,θα καταλάβουμε πως η εξάσκηση της δεν είναι και η πιο εύκολη υπόθεση.

Read more

Graffiti: όταν το χρώμα μέσα από μηνύματα δίνει ζωή στις πόλεις

Graffiti: όταν το χρώμα μέσα από μηνύματα δίνει ζωή στις πόλεις

Το όνομά του προέρχεται από τις λατινικές λέξεις graffito και graffiare που σημαίνουν γράφω και χαράσσω αντίστοιχα ενώ γενέτειρά του θεωρείται το Μανχάταν της Νέας Υόρκης όταν της δεκαετία του 1970 η πρωτοποριακή εποχή της ζωγραφικής σε τοίχους μεταναστεύει στην Ευρώπη και αρχίζει να αποκτά δημοτικότητα. Ο πρώτος «graffi-στας» υπεύθυνος για την αλλαγή των δρόμων της Νέας Υόρκης είναι ένας Ελληνοαμερικάνος από την Ουάσιγκτον o Δημήτρης, που υπέγραφε με το όνομα ΤΑΚΙ 183 και σύντομα έγινε πρωτοσέλιδο στην New York Times.

taki1.freeminds.gr

 

Η δημοτικότητα έως και το 1974 φτάνοντας στο ζενίθ της εξαπλώθηκε σε όλο τον κόσμο και κυρίως την Ευρώπη, έκτοτε αναπτύχθηκαν πολλά είδη graffiti τα οποία μέχρι και σήμερα μπορεί να εκφράζουν κίνημα και φωνή διαμαρτυρίας για τα κοινωνικά ή πολιτικά δρώμενα μέχρι και ερωτισμό με ένα απλό «χρωματιστό» ποίημα ενώ απαραίτητη προϋπόθεση είναι οι εξωτερικοί και δημόσιοι χώροι στα οποία δημιουργούνται.

Read more

Σουλατσάρουμε: Βόλτες με στύλ στην Αττική

Σουλατσάρουμε: Βόλτες με στύλ στην Αττική

Κάπως έτσι θα χαρακτήριζα τις βόλτες που πρόκειται να σας πάω ..  βόλτες με άποψη και στυλ .. βόλτες για όλες τις ώρες, για όλα τα γούστα και κυρίως για την εποχή αυτή, την άνοιξη  … Απλά ονειρευτείτε μαζί μου και ταξιδέψτε στα πιο όμορφα σημεία της Αθήνας  …

Ας ξεκινήσουμε :

Σταθμός 1 :

Θέλετε να ξεφύγετε για λίγο από την ρουτίνα της πόλης και την φασαρία του κέντρου ..; θέλετε να ονειρευτείτε; Ταξίδι στο όνειρο  λοιπόν.. στα γνωστά Αναφιώτικα .. Με κατεύθυνση προς τον λόφο της Ακρόπολης θα συναντήσετε τα  Αναφιώτικα, μια γειτονιά ακριβώς κάτω από την Ακρόπολη. Κάντε την βόλτα σας ,θαυμάστε τα μνημεία και μετά απολαύστε ένα καφέ ή ένα ποτό στα περίφημα cafe bistrot …

jikjhiknh

Read more

Η ιστορία του Άι-Βασίλη!!!

Η ιστορία του Άι-Βασίλη!!!

Σαν μικρό παιδί και εγώ μετρούσα αντίστροφα για τα Χριστούγεννα. Γιατί όχι; Οι γιορτές είναι για όλους, μικρούς και μεγάλους.

Και πώς γιορτάζονται Χριστούγεννα και πρωτοχρονιά χωρίς τον αγαπημένο μας Άγιο Βασίλη;

Ας τον γνωρίσουμε…
Read more

Θορυβος και μια απαισια μυρωδια…

Θορυβος και μια απαισια μυρωδια…

Θόρυβος και μια απαίσια μυρωδιά…και αυτά που ονειρευόταν σπιτικό φαγητό και να μοσχοβολάει το σπίτι.
Σταδίου 6.. το πρωί και η πόλη σιγά σιγά ξυπνάει..μια χάρτινη σακούλα και δύο κουβέρτες ο θησαυρός του..ανασηκώνεται, φαίνεται ταλαιπωρημένος, χαμένος, κουρασμένος..δεν κυκλοφορεί κανείς ακόμα..σε λίγες ώρες όμως η ζωή στο κέντρο θα έχει βρει τον ρυθμό της.

Τους παρατηρεί, πρόσωπα μουντά, αγχωμένα και βιαστικά..κοιτάζει γύρω του,δεν είναι μόνος. Στιβαγμένα κουρέλια και όμως κάποιος αναπνέει από κάτω..περαστικοί περνάνε από δίπλα τους και συνεχίζουν κανονικά..δεν τους κατηγορεί…και αυτός έτσι ήταν πριν βρεθεί σε αυτή την θέση..δεν το περίμενε αυτό που έγινε. θυμάται θολά και συγχυσμένα πως έφτασε ως εδώ…σαν ανάμνηση αλλού,σαν ιστορία που κάπου άκουσε..στην αρχή ήταν κάτι που αιωρούνταν στην ατμόσφαιρα, οικονομική κρίση, απολύσεις, φτώχεια..έγινε η δική του πραγματικότητα, πανικός, απελπισία…την πρώτη φορά που κοιμήθηκε στο δρόμο ντρεπόταν…αυτή η πρώτη νύχτα..κάθισε σε ένα παγκάκι και δεν έκλεισε μάτι μέχρι που ξημέρωσε …η ζωή συνεχίζεται και η ανάγκη νίκησε..τώρα υπόστεγα, σκαλιά, μια πόρτα. όλα μπορούν και όλα έχουν γίνει το κρεβάτι του,το σπίτι του.. Read more

Πρόσωπα: Δωροθέα Στράτου…το ζωντανό μουσείο της ελληνικής παράδοσης

Είναι η μητέρα των ελληνικών παραδοσιακών χορών, είναι η ίδια η κληρονομιά μας… πόσα όμως γνωρίζουμε γι΄αυτήν;

dorastratou1.freeminds

Η ζωή στην μεγαλοαστική οικογένεια…

Γεννήθηκε στην Αθήνα το 1903 από τον δικηγόρο Νικόλαο Στράτο και την Μαρία Κορομηλά, κόρη του θεατρικού συγγραφέα και δημοσιογράφου, Δημήτρη Κορομηλά. Μεγάλωσε μέσα στην μεγαλοαστική κοινωνία της πρωτεύουσας και διδάχθηκε από μικρή ηλικία τις τέχνες και τα γράμματα. Μιλούσε πολλές ξένες γλώσσες, έπαιζε μουσικά όργανα και συμμετείχε σε χορούς ανακτόρων. Ο πατέρας της υπήρξε Υπουργός Εσωτερικών στην κυβέρνηση του Δημητρίου Ράλλη αλλά και Πρωθυπουργός για λίγες ημέρες με τους αντιβενιζελικούς μετά την Μικρασιατική καταστροφή του 1922.

Τότε η Δωροθέα αναγκάστηκε να ζήσει με ένα φρικτό για την ηλικία της πεπρωμένο.  Ο Νικόλαος Στράτος καταδικάστηκε από την χούντα για εσχάτη προδοσία και εκτελέστηκε με θανατική ποινή. Η περιουσία της οικογένειας κατασχέθηκε και η μητέρα της  βίωσε τον κοινωνικό υποβιβασμό με αποτέλεσμα η Δωροθέα να ζήσει τα επόμενα 10 χρόνια μακριά από τη χώρα της και από την πλούσια κι άνετη ζωή να βρεθεί στην φτώχεια της ξενιτιάς.

 

Η ίδρυση του Χοροθεάτρου…

Το 1932 επιστρέφει στην Ελλάδα και μαζί με τον δικηγόρο αδερφό της, ο οποίος είχε εκλεγεί Βουλευτής, αρχίζει να δικτυώνεται ξανά και αναλαμβάνει πρωταγωνιστικό ρόλο στο φιλανθρωπικό έργο της Αρχιεπισκοπής στα χρόνια της κατοχής. Γίνεται έπειτα, το δεξί χέρι του ιδιοκτήτη του Θεάτρου Τέχνης, Κάρολο Κουν και το 1952 ξυπνά πρώτη φορά μέσα της η ανάγκη να αναδείξει τους Ελληνικούς παραδοσιακούς χορούς ύστερα από κοινό αίτημα της Βασίλισσας Φρειδερίκης. Αφορμή ήταν μία παράσταση ενός 100μελούς κρατικού συγκροτήματος της Γιουγκοσλαβίας που περιόδευε σε διάφορες χώρες με δημοτικούς χορούς και φορεσιές, όταν στην Ελλάδα το μόνο που υπήρχε εκείνα τα χρόνια ήταν το Λύκειο Ελληνίδων που περιστασιακά και με στολές Αμαλίας έκανε 2 με 3 παραστάσεις το  χρόνο. Read more

Σπιτικές μάσκες ομορφιάς!

Απλές μάσκες  με υλικά που υπάρχουν στα ντουλάπια της κουζίνας μας και θέλουν ελάχιστο χρόνο!

Γ΄αυτό λοιπόν ξεκλέψτε μια ώρα και αφιερώστε τη στον εαυτό σας!

freeminds.omorfia.4

1.Μέλι ( απο την Ηλειακή μελισσοκομία) 

Πλούσιο σε βιταμίνες,το μέλι είναι ιδανικό για την ενυδάτωση και τη θρέψη της επιδερμίδας.

Μια κουταλιά της σούπας αρκεί!

θα χρειαστείς:

1 γραμμάριο σόδα

1 κουταλιά κρέμα γάλακτος.

Ανακατεύεις τη σόδα και τη κρέμα γάλακτος και μετά προσθέτεις και το μέλι. Έτοιμο! Απλώνετε  σε όλο το πρόσωπο για είκοσι λεπτά και στη συνεχεία ξεπλένετε με κρύο νερό.

freeminds.omorfia.1

 

 
Read more

Τα πιο όμορφα κτίρια της Αθήνας για την περίοδο 1830-1940 σε μία έκθεση φωτογραφίας

Μία πρωτότυπη και ιδιαίτερη έκθεση φωτογραφίας ολοκληρώθηκε πριν από λίγες ημέρες στο ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος μέσω του Προγράμματος Καταγραφής Κτιρίων της Αθήνας κατά τον 19ο και 20ο αιώνα. Κατά την διάρκεια της έκθεσης οι επισκέπτες είχαν την ευκαιρία να δουν όλες τις νεοκλασικές μονοκατοικίες αλλά και την ιδιαίτερη αρχιτεκτονική των κτιρίων που χτίστηκαν από το 1830 έως το 1940 και διατηρούνται μέχρι και σήμερα στα επτά διαμερίσματα της Αθήνας.  

pirgostisthiras.freeminds.gr

doors.freeminds.gr

Αξιοσημείωτο είναι πως η προσπάθεια καταγραφής όλων των κτιρίων που αγγίζουν τα 10 χιλιάδες έγινε σε διάρκεια 3 χρόνων καθώς για καθένα ξεχωριστά ήταν απαραίτητη η συλλογή μαρτυρίων και παλιών φωτογραφιών που θα αναδείκνυαν την ιστορία του μέσα στο χρόνο. Τα τελευταία χρόνια άλλωστε η αστική μη κερδοσκοπική εταιρία για την προστασία της φυσικής και αρχιτεκτονικής κληρονομιάς Ελλάδας και Κύπρου με το όνομα «Μonumenta» πραγματοποιεί με μεράκι και αγάπη το πρόγραμμα καταγραφής των κτιρίων με δωρεά από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος. Read more