Οι ουρανοί είναι μέσα σου…

Οι ουρανοί είναι μέσα σου…

Εν όψει της νέας σχολικής χρονιάς σκέφτηκα να μοιραστώ με την παρέα των freeminds μία σημαντική για μένα φράση που κουβαλώ από τα μαθητικά μου χρόνια, τα οποία, παρεμπιπτόντως, έχω την τύχη να θυμάμαι με αγάπη και νοσταλγία, συμφωνώντας απόλυτα με την Άννα Βίσση, αφού «τα μαθητικά τα χρόνια δεν τ’ αλλάζω με τίποτα»!

«Οι ουρανοί είναι μέσα σου…», αυτή είναι η μικρή αλλά θαυματουργή πρόταση, γραμμένη σ’ ένα διακοσμητικό μήλο, δώρο της φιλολόγου μου στο λύκειο με αφορμή την συμμετοχή μου σ’ έναν μαθητικό διαγωνισμό. Την θεωρώ θαυματουργή, επειδή, αν και σύντομη, πολλές φορές έχει φωτίσει στη ζωή μου εκείνες τις μέρες που, μολονότι έξω έχει λιακάδα, αυτές παραμένουν μουντές. Read more

Οδηγός επιβίωσης για πρωτοετείς φοιτητές…

Οδηγός επιβίωσης για πρωτοετείς φοιτητές…

Εντάξει  όλοι περάσαμε από αυτή την φάση !! Πρώτη μέρα στη σχολή, πρώτη μέρα μακριά από το σπίτι και την οικογένεια, πρώτη μέρα στην νέα σου καθημερινότητα. Από την μία είσαι τόσο χαρούμενος που επιτέλους είσαι και εσύ φοιτητής και από την άλλη είσαι τόσο περίεργος για το τι θα συναντήσεις.

Ακούς πολλά , από γονείς και φίλους ..και δεν ξέρεις τι να πιστέψεις ..

Οι Freeminds λοιπόν έχουν να σου προτείνουν τα εξής:  Read more

Γόβα στιλέτο: από αξεσουάρ των ιππέων σε απόλυτο γυναικείο σύμβολο

Γόβα στιλέτο: από αξεσουάρ των ιππέων σε απόλυτο γυναικείο σύμβολο

Το κατεξοχήν θηλυπρεπές σύμβολο της σεξουαλικότητας και το must κάθε γυναίκας που πατά πάνω σε αυτή τη γη. Η λέξη stiletto ετυμολογικά προέρχεται από την λατινική λέξη stilus που σημαίνει «καρφίτσα».

Πιο συγκεκριμένα την περίοδο της Αναγέννησης, τη χρησιμοποιούσαν για να περιγράψουν ένα είδος όπλου. Αυτή η ερμηνεία ωστόσο δόθηκε πολύ αργότερα αφού η ιστορία του τακουνιού είναι πολύ αρχαιότερη και ξεκινάει από τον 9ο αιώνα όταν οι Πέρσες επινόησαν τον μεγαλύτερο πάτο στο πίσω μέρος του παπουτσιού με σκοπό αυξήσουν την σταθερότητα του ιππέα όταν ήταν αναγκασμένος να σταθεί όρθιος στους αναβολείς της σέλας του αλόγου για να χρησιμοποιήσει το τόξο του. Read more

29 Σεπτεμβρίου | Ημέρα του Καφέ

ημερα του καφέΤο ξυπνητήρι χτυπά για πέμπτη φορά. Στα επόμενα δέκα λεπτά θα έχω σηκωθεί από το κρεβάτι  και έχω φτιάξει το καφεδάκι μου στη αγαπημένη μου κούπα και μόλις στη πρώτη γουλιά θα συνειδητοποιήσω πως πραγματικά έχω ξυπνήσει.

Για τους περισσότερους από εμάς ο καφές είναι αναπόσπαστο μέρος της πρωινής τελετουργίας.Αν είσαι και εσύ λάτρης του καφέ έλα να μάθουμε κάτι από την ιστορία του.

Το συναντάμε πρώτη φορά στη Αιθιοπία .Είναι ο καρπός της coffee Arabica και έχει πάρει το όνομα του από τη αραβική λέξη qahhwa που προέρχεται από τη αρχική αραβική ονομασία που μεταφράζεται ως κρασί του κόκκου. Μόλις το 14ο αιώνα καθιερώνεται η παρασκευή του καφέ όπως τη ξέρουμε σήμερα δηλαδή με καβούρδισα των σπορών και βρασμό τους. Πριν από αυτό είτε τον μασούσαν είτε τον άλεθαν σε μικρούς σβώλους. Το κοράνι απαγορεύει τη κατανάλωση αλκοόλ, έτσι ο καφές γίνεται ένα κάλο υποκατάστατο και όπως και σήμερα τα καφεποτεία γίνονται τόπος συζητήσεων και διασκέδασης. Σουδάν,Υεμένη ,Μέκκα είναι κάποιοι από τους σταθμούς της πορείας του. Read more

Προβληματισμός #5: Μια πραγματική υπεράνω κάθε υποψίας εποχή

Προβληματισμός #5: Μια πραγματική υπεράνω κάθε υποψίας εποχή

Συννεφιασμένη με κάποια διαστήματα προδότη ήλιου. Έτσι για να νιώσουν καλύτερα οι εν δυνάμει  λιγόχρονοι!  Αυτοί που δείχνουν επάνω τους πρώτοι τα σημάδια του αναπόφευκτου. Από μέσα νεανικότητα και σφρίγος κι απ’ έξω ρυτίδα, σημάδια γήρανσης και κάτασπρο μαλλί. Μια λιακάδα φο μπιζού, φωτοστέφανο σε μια μοίρα δίχως άνθη, σε μια θάλασσα δίχως κουπιά, σε έναν πλανήτη δίχως γη. Δίχως την πατρίδα γη, αυτή που όλα τα πλάσματα του κόσμου την θεωρούν αυτονόητη. Read more

Μειδίαμα το ισχυρόν

Μειδίαμα το ισχυρόν

Σύμφωνα με επιστημονικές παρατηρήσεις χρειάζεται η συνεργασία ενός μεγάλου αριθμού μυών, προκειμένου το ανθρώπινο πρόσωπο να καταφέρει να σχηματίσει ένα υποτυπώδες χαμόγελο στην περιοχή του στόματος. Από ένα σκαστό γελάκι μέχρι ένα τεράστιο χαμόγελο μέχρι τα αφτιά, είτε με τη συνοδεία ή την απουσία γέλιου, ένα χαμόγελο βρίσκεται πάντοτε στα χείλη των ανθρώπων με την κατάλληλη ευκαιρία. Η αφορμή μπορεί να είναι κάτι, φαινομενικά, ασήμαντο ή κάτι που μας εξάπτει το ενδιαφέρον και μας προκαλεί έντονα συναισθήματα χαράς και ευεξίας. Σε οποιαδήποτε περίπτωση αφηνόμαστε στο σχηματισμό του, ο οποίος υποδηλώνει, είτε έμμεσα είτε άμεσα, την ευφορία μας.

Γιατί όμως έμμεσα θα αναρωτιόταν κανείς; Η ανθρώπινη συμπεριφορά είναι απρόβλεπτη. Με το πέρασμα των χρόνων και την ανάπτυξη και τη διαμόρφωση, ανάλογα με τις κοινωνικές συνθήκες και τις βιολογικές ανάγκες του περιβάλλοντος χώρου και η συμπεριφορά μας αλλάζει απέναντι σε πρόσωπα και καταστάσεις. Εξετάζουμε, ασυναίσθητα, τον εσωτερικό μας κόσμο, προσαρμοζόμαστε στα όποια δεδομένα, είτε με πλήρη επιτυχία είτε με δυσκολία και τιθασεύουμε το είναι μας, με στόχο την πιο συμφέρουσα, για κάποιους, όχι για όλους, λειτουργικότητά του. Ετσι ο άνθρωπος μαθαίνει να υποκρίνεται και μέσα σε αυτήν τη δίνη της συναισθηματικής καταπίεσης παρασέρνει και το τελευταίο οχυρό της ειλικρίνειάς του. Προσθέτει χαλινούς στο χαμόγελο και το ετεροκατευθύνει όπου αυτός το κρίνει σκόπιμο. Η αλήθεια σβήνει από το στόμα του και πλέον φαντάζει όπως το ανδροειδές Τ-800, το οποίο μόνον αμηχανία προκαλούσε με την κάθε απόπειρα γέλωτος στο μικρό προστατευόμενό του.

Read more

Κατάθλιψη: η Λερναία Ύδρα του 21ου αιώνα

Κατάθλιψη: η Λερναία Ύδρα του 21ου αιώνα

Η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας έχει προβλέψει πως μέχρι το 2020 η νόσος του 21ου αιώνα-όπως και έχει ονομαστεί από τους ειδικούς- θα είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα υγείας παγκοσμίως. Ο λόγος για την κατάθλιψη που κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας έχει την τιμητική της στο τραπέζι των συζητήσεων, καθώς στατιστικά ένας στους δέκα πλέον θεωρείται πως κάποια στιγμή στη ζωή του θα περάσει από το στάδιο της κατάθλιψης έχοντας διαφορετικές ανά περίπτωση επιπτώσεις στον οργανισμό του ατόμου. Μένοντας στους αριθμούς, η κατάθλιψη θα “χτυπήσει” δύο φορές περισσότερο τις γυναίκες από τους άνδρες σε ηλικία από 25 έως 45 ετών αν και πλέον η ιστορία έχει δείξει πως η νόσος εμφανίζεται ακόμα και στις πιο μικρές ηλικίες της εφηβείας.

Read more

10 λόγοι που αγαπάμε το Φθινόπωρο …

10 λόγοι που αγαπάμε το Φθινόπωρο …

Σεπτέμβρης και ήδη επιστρέψαμε στη ρουτίνα μας.. Κάποιοι αναπολούν το καλοκαιράκι, άλλοι γκρινιάζουν για την εξεταστική και άλλοι παραπονιούνται για το πρωινό ξύπνημα πριν τη δουλεία!! 

Ας σταματήσουμε όμως να μιζεριάζουμε και ας απολαύσουμε το φθινόπωρο όπως του αρμόζει!! Ένα φθινόπωρο γεμάτο συναισθήματα, ένταση, χρώματα και νοσταλγία… 

 Να γιατί σαν freeminds αγαπάμε το φθινόπωρο….
Read more

Διαγωνισμός βιβλίου “ΜΗ Μ΄ ΑΦΗΣΕΙΣ ΠΟΤΕ”, Καζούο Ισιγκούρο

Διαγωνισμός βιβλίου “ΜΗ Μ΄ ΑΦΗΣΕΙΣ ΠΟΤΕ”, Καζούο Ισιγκούρο

Ο νομπελίστας Καζούο Ισιγκούρο υπογράφει ένα δυστοπικό, εφιαλτικό μυθιστόρημα για την ίδια την ανθρώπινη φύση και την εύθραυστη ουσία της ζωής, που ήταν υποψήφιο για το Βραβείο Booker, ενώ μεταφέρθηκε με επιτυχία και στον κινηματογράφο. Το freeminds.gr σε συνεργασία με τις εκδόσεις Ψυχογιός, σας δίνουν τη δυνατότητα να κερδίσετε το βιβλίο αυτό παίρνοντας μέρος στο διαγωνισμό μας.

Read more

Ένα Κάστρο για την σελήνη…

Ένα Κάστρο για την σελήνη…

Τα τελευταία χρόνια, κάθε τέλος καλοκαιριού, η αυγουστιάτικη πανσέληνος γίνεται η πρωταγωνίστρια διαφόρων εκδηλώσεων σε μέρη της Ελλάδας. Έτσι και φέτος, μία αυγουστιάτικη, ερωτική, πανσέληνη νύχτα δεν παρέλειψε ν’  αγκαλιάσει  μία από τις πλέον ερωτικές πόλεις του κόσμου, την Θεσσαλονίκη φυσικά,  αποχαιρετώντας  σιγά σιγά το φετινό καλοκαίρι.

Σε αυτόν το αποχαιρετισμό, ήθελα να είμαι κι εγώ παρούσα κι έτσι πήρα τον δρόμο για την Άνω πόλη και τα Κάστρα. Κατηφόρισα σ’ ένα δρομάκι ανάμεσα σε πλήθος κόσμου, που είχε μαζευτεί εκεί για τον ίδιο λόγο αλλά και για να γιορτάσει και να θαυμάσει την τελευταία καλοκαιρινή πανσέληνο για το 2018, υπό τον ήχο αγαπημένων παλιών και νέων  λαϊκών τραγουδιών.

Κάποια στιγμή στάθηκα για να χαζέψω τον κόσμο που καθόταν ψηλά, στις γωνιές και τα σκαλιά των τειχών, που ύψωσε η Ιστορία και τώρα θρέφονται  με το φως του φεγγαριού και τα φιλιά των ερωτευμένων. Read more